LOHASな健康アーティスト

東京都スポーツ推進委員協議会実技研修

参加者100名ノルディックウォーキングを体験

スポーツ推進委員の方々の理解が広がる事で世界が広がります。地域の健康・社員の健康・私の健康を体験しませんか。

ノルディックウォーキングフェスティバル

ウォーミングアップ風景

ノルディックウォーキングを始める前にかならずストレッチを忘れずに行いましょう。

脳内リズムに刺激を与えスパーク

小脳障害のリハビリを実施。

左右の耳から周波数を変えた音楽を流し、脳がスパーク
する。脳を活性化させる事で機能障害を別ルートから
修復させる運動。

小脳障害で歩行機能を奪われる。

バランスを取り戻し、歩行訓練を実施。

ブレインビートを聞いた後、トレーニングに入る。
身体のバランスとコントロールを重点に諦めずに
トレーニングを続ける。

埼玉の介護施設でノルディックウォーキング

喜びのあまりナイヤガラの涙が溢れる。

椅子を横に並べ、マンツーマンでポールを持って歩行。
家から施設まで車の送り迎え。歩行困難な参加者も笑顔
で歩きます。

3個の脊柱管狭窄症後、リハビリを続ける

格好よく歩きたい、の一心で私と出会う。

不安と焦りの中、何とか歩きたい!の執念が人生を
大きく変える。歩ける喜び、うつ病から離され、生き生き
生活を送る事が出来る。